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やばい。。。。
基礎体温【 36.58】度

周期19日目 高温期about3日目。
昨日一気に高温層にいったと思ったら今朝は下がってますよ。(o ̄ー ̄o) ムププ
ようわからん 基礎体温ちゃんです。



さて。。先日決めた11月の結婚式参列の際の衣装ですが。。。。

背中が。。。。結構あいているんです。

胸のところに多少カップがついているので 、まぁノーブラでもいけないことはないのですが。。。

やはり。。。ここは 結婚式の時につけた ドレス用のブラのお出ましかな? (o^-^o) ウフッ

↓要はこんなの↓



こんな時でもないとつける機会ないもんね~。と 昨日ちょっとつけてみたんです。

ところが。。。。。





き・・・・・き・・・・・・・・・っつーーーーー!


ウエストのあたりが太ったという多少の自覚症状はありましたが ここまでとは。。。
やばいです。


恐らくイタリーで太って帰ってくると思われるので。。。
とりあえず イタリアから帰ってきたら ダイエットに励みたいと思います。

うちの会社 お土産のものが多くて誘惑が多いのよね。。。(^_^;

・お菓子の量を減らす
・用事がないときは 乗換駅までの結構な坂道のある道のりを40分間 歩く。


これで 乗りきりたいと思います。

コーラスやフラの影響で お腹に筋肉がつきつつあるのかもしれませんが 贅肉もあると思うので。。。
とりあえず 結婚式を目指して ダイエットに励みます!!!




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| しおん | comments (6) | trackback (0) | つれづれ日記 |
コメント
かがみさん>

ミュージカルはねぇ!!!
体力使うもの・・・・・。

コーラスは続けてくると意外とお腹周りにお肉つくんですよね(笑)

フラは。。。月3回1時間ずつなので そこまで 影響はないような?!

多分太ったんですよw
| しおん | EMAIL | URL | 08/09/18 12:25 | ssJ4.hPI |
あさりんさん>

やばいですよね~~
たくさんおいしい物を食べて 帰ってきてから ダイエットに励みます。

いや~ 歩くのは苦にならないんです。

でもあさりんさんのように ジムに通うとかは続かないんです。

私はジム通いを日課にしているあさりんさんを尊敬しますよ~~
| しおん | EMAIL | URL | 08/09/18 12:21 | ssJ4.hPI |
ひらりん♪さん>

ご来訪ありがとうございます^^
私もリンク張らせていただきますね^^

お芝居は。。。子どもの頃から母に連れられて観ていて。。。

一番長い趣味ですね(笑)

特にうちの会社は 地方からのお客さんが多いので お菓子がない日がないぐらいなんですよね~

危険きわまりないです。。。(^_^;
| しおん | EMAIL | URL | 08/09/18 12:19 | ssJ4.hPI |
歌もフラもかじったことありますが、どちらもすごくスタイル良くなるじゃないですか。多分筋肉ついたんですよ。
私はミュージカルやめてから体がぽにょになってきました。

イタリア・・・もうすぐですねぇ。いいなあ。
おいしいものたくさん食べてくださいね。
観光って結構歩くから痩せるかもしれないですよ。
イタリアの各街には大抵塔がありますよね。
あれを登るって言うのはどうでしょう?
| かがみ | EMAIL | URL | 08/09/17 23:47 | 5v99e.92 |
そうそう、このパターンの下着って
ちょっと太ると入らないんですよね。
 でも40分かけて歩くなんて
すごいです!尊敬しますよ!
せっかく行くイタリアですから
セーブしないで たくさんおいしいものを
頂きたいですものね!
| あさりん | EMAIL | URL | 08/09/17 20:50 | rZn9ymQ2 |
早速、遊びに来ました~♪
しおんさんはお芝居がお好きなんですね☆
やっぱり生で見ると違うんでしょうね!

私も結婚してからかなり太りました^^;
頑張ってダイエット中ですがなかなかやせません><;
会社にいるとお客様から差し入れの誘惑があるので危険ですよね~^^;
旅行も美味しいものたくさん食べてしまうので要注意ですね☆
お友達ブログに登録させていただいてよろしいでしょうか?
これからもよろしくお願いします♪
| ひらりん♪ | EMAIL | URL | 08/09/17 17:45 | EBwho2Ng |
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