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フラダンス~ 
基礎体温【 36.79】度

高温期about9日目。
良い感じの体温だけど。。。。
高温期の体温も良い感じで安定してるけど。。。

大体のパターンで 高温期10~12日目には 一旦体温陥落することが多いので そろそろ 安定してる天下も終わるかもw
いつもは高温期中は 胸がものすごい張るんだけど。。。今回はそれはなし。身体はむくみまくってるけどね。
そして Gパンがきちゅい。。。そんなに太った自覚はないんだけどなぁ???

良いんだか悪いんだか。。。って感じです。


さて。。
フラダンス初回 雪にもめげず行って参りました♪

正確には行くときには降ってなかったんだけど 帰ろうとしたら本降りだったのね。。。(涙)
道路が凍ってなくて良かったのでした。。。汗


一度見学に行っているので 何となく勝手が分かっていたから気持ちが楽でした。

でも 前回は純粋に座ってみていただけ。

見学と実際にやるでは やっぱり 実際にやる方が気持ちが高まりますね^^

カルチャーセンターのスクールなので、始まったばかりのクラスとはいえ フラ歴3ヶ月ぐらいの人たちの間に入ってやるのは結構大変w

2ヶ月ぐらいやっている曲らしいので他の人たちは余裕ありありだけど 私は当然余裕なしw

足だけならともかく手をつけると半ばパニック状態です。

裸足で踊るのがちょっと辛いけれど、思ったより身体が温まるし なかなか良い感じです。何より楽しい♪

で フラダンスって腰を落として踊るから。。。
思ったより腰にきますw

でも これも 慣れかな?
月に三回のフラダンスの教室 しっかり楽しみたいと思います♪

とりあえず。。。フラのスカートの下にはけるように 先ほど○天で、七分丈のレンギス注文しました☆

| しおん | comments (10) | trackback (0) | つれづれ日記 |
コメント
メルさん>

書き込みありがとうございます。
那須にお住まいなんですね^^

私は。。。都内近郊に住んでおりますので 申し訳ないのですが那須の情報は全く持っていないんです。

でも。。。。
那須のカルチャーセンターとか市の市民事務所みたいなところでサークルであったりするんじゃないでしょうか?


メルさんにあったお教室が見つかると良いですね^^
| しおん | EMAIL | URL | 08/02/18 11:46 | ssJ4.hPI |
私も、那須生活を、送っております。
フラに、興味が、ありますが、レッスン場所が、わからないのです。 
さしさわりが、なければ、教えていただければ、
有難いのですが?
| メル | EMAIL | URL | 08/02/17 14:25 | On8XddKY |
まひるさん>

そうなんです^^

まぁ・・・・。

フラメンコとかベリーダンスとかに比べれば 楽ちんだとは思いますけれどw
| しおん | EMAIL | URL | 08/02/08 15:57 | ssJ4.hPI |
ぴぃちゃん>

w( ̄o ̄)w オオー!

ぴぃちゃんも一緒にやりましょう!w

見た目ゆったりしているから 楽勝かもだけど 結構ハードですねぇ。

ん~~~ 来週も楽しみ^^
| しおん | EMAIL | URL | 08/02/08 15:53 | ssJ4.hPI |
1回目のレッスンお疲れさまでした♪
フラってゆったりした動きに見えるけれど
実際にやってみるとやっぱり大変なんですね~☆
| まひる | EMAIL | URL | 08/02/08 15:53 | FlEd4kVQ |
あさりんさん>

お母様と一緒にあさりんさんもいかがですか??(笑)

私が通うカルチャーセンターの教室ではTシャツとスカート 制服のように決められているので そういった楽しみはないかなぁ?

ちょっと残念??(笑)

そのスカートとTシャツが結構するんですよぉ!!
二つあわせて13,000円ぐらいするの!!

Webで探すと4000~5000円ぐらいでスカートが変えるところもあるので 微妙に抵抗感じています。

家計を預かる立場としては 練習着なんて 何でもOKですからね(笑)

スカート履くよりも Gパンとかでやった方が 足の曲げ方とかも見えるから良いような気もするんですけどね^^
| しおん | EMAIL | URL | 08/02/08 15:51 | ssJ4.hPI |
ちょころさん>

そうなんですね~~。歩くのが好きなので足は結構強いつもりですw

で 足にはきませんが腰にはくるんですねぇ。。。

手をしっかりあげるというのが 今の私には 注意がおよばなくて 難しいです。

足の動きにどうしても集中しちゃうので。

手の形も独特なんですが その形になるまでにはまだまだ時間がかかるかな?

楽しんで頑張りまーす!
| しおん | EMAIL | URL | 08/02/08 15:44 | ssJ4.hPI |
お!いいですね~
フラ私もやってみたい習い事ナンバーワン
だったりします。
子どもから大人まで楽しめそうだなぁ~
フラって見た目よりハードらしいですね!
結構腰周りとか痩せそうじゃないですか?
高温ドキドキ中ですね。体温も右肩上がりでいい感じ♪
| ぴぃかん | EMAIL | URL | 08/02/08 00:17 | k9kkYYS2 |
わたしの母もスポーツクラブでフラに夢中です。
ハワイでハイビスカス柄の布を買ってきてあげたら
スカート縫って 頑張ってやっているようです。
楽しみながら 続けられればいいですね!
| あさりん | EMAIL | URL | 08/02/07 20:54 | FliB/Gsk |
フラは、確かに足腰に来るって聞いたことあります^^
きっと慣れたらラクラク踊れちゃうんだろな♪
楽しめたみたいで良かったですね^^

楽しみながら続けるのが一番ですよね!
お互いやっていることは違うけど、
楽しみながらやっていきましょうネ☆
| ちょころ | EMAIL | URL | 08/02/07 18:18 | puodFekk |
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